たまたま知った、グリーンスムージー。
もう、結構前から有名だったんですね。
きちんと勉強した訳ではないので、
適当ですが。
初めて作ったのが、抜群に美味しくて、
はまりました。
レシピは試行錯誤中。
今日は、

色が悪いですが、リンゴ、バナナ、パイナップル、パセリ、小松菜。

家には安いミキサーしかないので、
繊維感はものすごくあるスムージーになります。
今日はおいしかった!
何も好転反応とか、出ませんけど。
まあ、ホントは1日に1リットル飲まなくちゃいけないみたいなので、全然足りていないのですな。
美味しいし、フルーツも生野菜も摂れるから、もう少し続けてみようかな。
飽き性なんでねー。どうかなー(笑)